Primename, kad nuo šiol trečiadieniais 17 val. Jūsų laukia dar viena stipri funkcinė treniruotė! 
?
“Functional Training Tabata” su trenere Ana jau šiandien 17 val.! Nusiteikite paprakaituoti 
?
?
Dėkojame visiems dalyviams, kurie prisijungė ir aktyviai leido laiką su mumis kovo 3 ir 4 dienomis. Šeštadienį sportavome be atvangos visas 5 valandas, o sekmadienį gilinome žinias paskaitose.
Kviečiame pasižiūrėti nuotraukas, energija trykšta per kraštus!
Paspauskite šią nuorodą – https://goo.gl/6LrRBg
Visus klientus ir jų draugus kviečiame į nemokamas treniruotes ir paskaitas! Visą savaitgalį, kovo 3-4 dienomis, Jus linksmins mūsų treneriai.
Kovo 3 d., šeštadienį, Jūsų lauks grupinių treniruočių maratonas. Treniruotės bus išskirtinės, nes jas ves keli treneriai vienu metu, jie žada ypatingą programą!
Grupinės treniruotės:
10.00 – 10.30 val. “Cardio Boxing” su Ana ir Otonu
10.45 – 11.15 val. “Energy Step” su Jovita ir Laura
11.30 – 12.00 val. “Keep it strong” su Migle
12.15 – 12.45 val. naujovė Lietuvoje – “Pound Fitness” su Augustinu!
13.00 – 13.30 val. “2X Power and Functional” su Danguole ir Ieva
13.30 – 14.00 val. “Dinamic Stretching” su Rūta
“Pound Fitness” – tai energinga ir triukšminga viso kūno treniruotė! Treniruotės metu naudojamos specialios lengvos lazdelės Ripstix®, atliekami ištvermę, jėgą ir širdies raumens darbą stiprinantys pratimai. Vakarėlis sporto salėje!!!
Kovo 4 d. kviečiame praplėsti savo žinias paskaitose:
11 val. “Laikysenos svarba. Pagrindiniai sutrikimai ir korekcijos. Teorija ir praktika” paskaitą skaitys “Vipublic Gym” treneris Ovidjus.
12.15 val. “Asmeniškai tinkamiausios fizinio aktyvumo arba sporto rūšies pasirinkimas” paskaitą skaitys Doc. dr. Šarūnas Klizas, dėstantis sporto psichologijos temomis LSMU ir KTU bei dirbantis praktikoje sporto psichologu.
Raginame registruotis: marketingas@vipublicgym.lt; +370 633 86336
Artėjantį savaitgalį, vasario 24 d., treniruotes ves trenerė Danguolė Žiupkienė.
10 val. Press Back & Butt
11 val. Slow & Strong
Lauksime Jūsų!
Nuo šiol organizuojame aktyvias ir smagias grupines treniruotes vaikams! Kiekvieną savaitę vaikus džiugins vis kito pobūdžio treniruotės – nuo “Mighty funkciniai diržai” iki “Body in Action” ir t.t.
Treneriai kiekvieną treniruotę sukurs išskirtinai linksmą ir naudingą programą vaikams, kurių metu bus lavinama vaikų ištvermė, jėga, koordinacija, vikrumas, pusiausvyra, lankstumas.
Kainoraštis:
1 k. per savaitę – 15 € mėn.
2 k. per savaitę – 25 € mėn.
3 k. per savaitę – 30 € mėn.
Šeimai (du ar daugiau vaikų) taikoma 15 % nuolaida abonementams.
(Reikalinga išankstinė registracija, treniruotės nevyks, kol nebus sudaroma grupė)
PAPILDOMA:
Skelbiame papildomą treniruotę šeštadieniais 12 val.
Vasario 16 d. dirbsime sutrumpintai, grupinės treniruotės nevyks, tačiau visus kviečiame į treniruoklių salę!
Darbo laikas 9-16 val.
Artėjantį, šventinį, savaitgalį Jūsų lauks viena treniruotė, kurią ves trenerė Ana Gorbunova.
10 val. Total Fitness – aktyvi, dinamiška jėgos ir cardio treniruotė.
Lauksime visų!
Šį šeštadienį, vasario 10 d., Weekend Mix treniruotes ves trenerė Laura. Nusiteikite pašokti ir intensyviai pasportuoti!
10 val. Cross Training
11 val. Step Style + Presas4
Nuo vasario 5 d. keičiasi grupinių treniruočių tvarkaraštis! Jus vėl džiugins trenerės Jovitos “Pilates” ir “Interval Pilates” treniruotės, nauja “Tae Bo” ir “Nėščiųjų kalanetika” (renkame grupę) su Ana.
Nuo vasario 14 d. trečiadieniais 18 val. “Zumba Fitness” vyks kas antrą savaitę pakaitomis su “Tae Bo” treniruote.
Iki vasario 15 d. trenerės Miglės “Pump it up” pavaduos Ana.
Nuo šiol trenerė Ana Gorbunova Jums padės ir treniruoklių salėje! Ji mielai sudarys asmeninę treniruočių programą, praves asmeninę treniruotę ir paruoš mitybos planą 
Drąsiai kreipkitės į trenerius, jei esate naujokas. Įvadinė treniruočių programa Jums priklauso nemokamai.
