Šį šeštadienį sportuojančių laukiame 10 val. Zumba (Augustinas) ir 11 val. Functional Training (kviestinė trenerė Laura) treniruotėse! 

Artėjantį savaitgalį “Weekend Mix” treniruotes ves trenerės Vilma ir Jovita.

Visų laukiame 10 val. Functional Training su Vilma ir 11 val. Pilates su Jovita

Tiems, kurie dievina energingas treniruotes ir greitus rezultatatus! Funkcinė treniruotė, kurios principas – 20 sekundžių intensyvaus darbo, 10 sekundžių poilsio ir vėl ratu! Functional Training Tabata – viena mėgstamiausių “Vipublic Gym” grupinių treniruočių  F

Functional Training Tabata ir šį šeštadienį, birželio 9 d., “Weekend Mix” treniruotėje su Ana Ringe 

Trumpas video apie Tabata treniruotę:

https://www.youtube.com/watch?v=TR8kpsmwXQ0 

Artėjantį šeštadienį, gegužės 19 d., Weekend Mix treniruotę ves trenerė Ana Gorbunova:

10 val. Functional Training (Tabata)

Laukiame!

Primename, kad nuo šiol trečiadieniais 17 val. Jūsų laukia dar viena stipri funkcinė treniruotė! ?

“Functional Training Tabata” su trenere Ana jau šiandien 17 val.! Nusiteikite paprakaituoti 😉 ??

Artėjantį šeštadienį treniruotės bus šios:

10 val. Functional Training Tabata (trenerė Ana)

11 val. Zumba Fitness (treneris Augustinas)

Šį šeštadienį karaliaus trenerė Ieva Blažienė. Ji žada nustebinti šiomis treniruotėmis:

10 val. Functional Training

11 val. Slow & Strong

Lauksime Jūsų! 

Artėjantį šeštadienį, sausio 6 d., Weekend Mix treniruotes ves treneriai Laura ir Vytautas.

10 val.  Functional Training (treneris Vytautas).

11 val. Step Interval (trenerė Laura)

Šį šeštadienį visų laukiame smagiose treniruotėse su kviestine trenere Ana. Jau spėjome pamilti Aną ir jos nuotaikingas, dinamiškas ir jaukias treniruotes:

10 val. Functional Training

11 val. Slow & Strong (Kalanetika)

Lauksime Jūsų!