Darbo laikas.: I-IV 06:30 - 22:00; V-06:30 - 21:00; VI-VII 08:00 - 15:00

Šeštadienio, vasario 17 d., Weekend Mix treniruotė

Artėjantį, šventinį, savaitgalį Jūsų lauks viena treniruotė, kurią ves trenerė Ana Gorbunova.

10 val. Total Fitness – aktyvi, dinamiška jėgos ir cardio treniruotė.

Lauksime visų!

 

Šeštadienio, vasario 10 d., Weekend Mix treniruotes ves Laura

Šį šeštadienį, vasario 10 d., Weekend Mix treniruotes ves trenerė Laura. Nusiteikite pašokti ir intensyviai pasportuoti!

10 val. Cross Training
11 val. Step Style + Presas4

Šeštadienio, vasario 3 d., Weekend Mix treniruotės

Artėjantį šeštadienį treniruotės bus šios:

10 val. Functional Training Tabata (trenerė Ana)

11 val. Zumba Fitness (treneris Augustinas)

Šeštadienio, sausio 27 d., Weekend Mix treniruotės

Šį šeštadienį karaliaus trenerė Ieva Blažienė. Ji žada nustebinti šiomis treniruotėmis:

10 val. Functional Training

11 val. Slow & Strong

Lauksime Jūsų! 

Sausio 20 d. Weekend Mix treniruotės – pirmą kartą mūsų klube “Tae Bo Fitness”

Šio šeštadienio Weekend Mix treniruotės išskirtinės!

10 val. pirmą kartą mūsų klube – “Tae Bo Fitness” treniruotė tau ir tavo draugui su trenere Ana.

11 val. “Slow & Strong” su trenere Ieva.

Į “Tae Bo Fitness” treniruotę kviečiame atsivesti draugą ar draugę! Įėjimas – nemokamas.

Ana Gorbunova – “Vipublic Gym” sporto klubo trenerė, daugkartinė Lietuvos ir tarptautinių varžybų nugalėtoja Taekwondo sporto šakoje, pasiruošusi Jus nustebinti!

Šeštadienio, sausio 13 d., Weekend Mix treniruotės

Artėjantį savaitgalį Jūsų lauks aktyvi, stipri diržų treniruotė su Vytautu ir linksma, nuotaikinga Zumba su Augustinu.

10 val. “Mighty funkciniai diržai” (būtina išankstinė registracija tel.: +370 633 86336) treneris Vytautas

11 val. “Zumba Fitness”, treneris Augustinas

 

 

Šeštadienio, sausio 6 d., Weekend Mix treniruotės

Artėjantį šeštadienį, sausio 6 d., Weekend Mix treniruotes ves treneriai Laura ir Vytautas.

10 val.  Functional Training (treneris Vytautas).

11 val. Step Interval (trenerė Laura)

Šeštadienį, gruodžio 9 d., laukia išskirtinės treniruotės

Šį šeštadienį, gruodžio 9 d., laukia išskirtinės “Weekend Mix” treniruotės su kviestine trenere Ana.

Pirmą kartą mūsų klube bus vedama anticeliulitinė treniruotė – tai dinamiška, greita treniruotė skirta stiprinti apatinei kūno daliai. Treniruotėje derinamos įvairios technikos, tempimo pratimai,  intensyviai deginami riebalai! Kviečiame išbandyti.

Po jos laukia visų mėgstama diržų treniruotė, kurios metu tvirtinami gilieji raumenys, lavinama ištvermė, stiprinama širdies ir kraujagyslių sistema.

10 val. – Anticeliulitinė treniruotė

11 val. – Mighty funkciniai diržai