Artėjantį šeštadienį treniruotės bus šios:
10 val. Functional Training Tabata (trenerė Ana)
11 val. Zumba Fitness (treneris Augustinas)
Šio šeštadienio Weekend Mix treniruotės išskirtinės!
10 val. pirmą kartą mūsų klube – “Tae Bo Fitness” treniruotė tau ir tavo draugui su trenere Ana.
11 val. “Slow & Strong” su trenere Ieva.
Artėjantį savaitgalį Jūsų lauks aktyvi, stipri diržų treniruotė su Vytautu ir linksma, nuotaikinga Zumba su Augustinu.
10 val. “Mighty funkciniai diržai” (būtina išankstinė registracija tel.: +370 633 86336) treneris Vytautas
11 val. “Zumba Fitness”, treneris Augustinas
Šį šeštadienį, gruodžio 9 d., laukia išskirtinės “Weekend Mix” treniruotės su kviestine trenere Ana.
Pirmą kartą mūsų klube bus vedama anticeliulitinė treniruotė – tai dinamiška, greita treniruotė skirta stiprinti apatinei kūno daliai. Treniruotėje derinamos įvairios technikos, tempimo pratimai, intensyviai deginami riebalai! Kviečiame išbandyti.
Po jos laukia visų mėgstama diržų treniruotė, kurios metu tvirtinami gilieji raumenys, lavinama ištvermė, stiprinama širdies ir kraujagyslių sistema.
10 val. – Anticeliulitinė treniruotė
11 val. – Mighty funkciniai diržai