Darbo laikas.: I-IV 06:30 - 22:00; V-06:30 - 21:00; VI-VII 08:00 - 17:00
Press, Back & Butt

Press, Back & Butt

Šioje treniruotėje ypatingas dėmesys skiriamas apatinei ir vidurinei kūno daliai, t.y. nugaros, sėdmenų, šlaunų ir klubų raumenims stiprinti. Pratimai atliekami naudojant papildomas priemones ir be jų. Probleminės vietos tampa dailesnės ir stangesnės.

Tinka įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms.

INTENSYVUMAS

vidutinis

KALORIJŲ KIEKIS

200/400 kcal.

TRENIRUOTĖS TRUKMĖ

50 min.

Treniruotės laikai(2)

Šios dienos treniruotės
  • Weekend MixŠeštadienis, 10:00 - 10:50Tikslus treniruotės pavadinimas yra skelbiamas trečiadieniais skiltyje "Naujienos".
  • Weekend MixŠeštadienis, 11:00 - 11:50Tikslus treniruotės pavadinimas yra skelbiamas trečiadieniais skiltyje "Naujienos".
SEO - Taurus Media Limited