Darbo laikas.: I-IV 06:30 - 22:00; V-06:30 - 21:00; VI-VII 08:00 - 17:00

Naujausi komentarai

    APKLAUSA


    Veido makšta
    – tai natūrali veido sveikatinimo dalis. Tarp žmonių yra susiformavęs klaidingas supratimas apie veido priežiūrą…na jeigu mes norime turėti gražų tvirtą ir sveiką kūną, mes kreipiamės pirmiausia į sporto klubą, tačiau jeigu pagalvojame apie sveiką veidą pirmiausia griebiamės brangaus kremo. Taip veidui reikia ir kremo, tačiau iš tiesų sveiko veido pagrindas tai visas pasaulis kuris gyvena po oda, tai veido raumenys. Todėl kviečiu patyrinėti veido pasaulį kartu su manimi.
    Dienos eigoje veido raumenys patiria didelius krūvius, todėl reikia juos atpalaiduoti, veikiant gravitacijos jėgai ir vykstant senėjimo procesams dalis raumenų praranda savo tonusą, ko pasekoje, keičiasi veido ovalas, prarandamos gražios veido linijos…
    Kas sudaro 8 savaičių veido mankštos treniruotes:
    Pečių juostos ir kaklo pratimai
    Veido apšilimo pratimai
    Atpalaiduojantys veido pratimai
    Pratimai skirti stiprinti raumenis
    Korekciniai veido pratimai pagal Jūsų veidą
    Refleksiniai veido taškai
    Savimasažo judesiai
    Per šį laikotarpį analizuosime individualius veido bruožus, išmoksime valdyti savo “blogąsias” mimikas, darysime ir kartosime pratimus, kol tai taps Jūsų įprotis, o visus pratimus saugiai ir teisingai galėsite atlikti namuose.
    Kas aš esu?
    Esu baigusi LSMU, apsigynusi kineziologijos magistą, baigusi Kauno medicinos mokyklą ir įgyjusi kosmetologės išsilavinimą, dėstau vienoje iš Kauno kolegijų grožio terapijos specialistams, vedu individualius užsiėmimus, mokymus ir kursus. Skaitau paskaitas visuomeniniais švietėjiškais tikslais.
    Man rūpi Jūsų veidas….
    Jūsų veido mankštos terapeutė Raimonda Rauluševičienė
    Jei norėtumėte šios treniruotės, kviečiame balsuoti mūsų NAUJIENŲ puslapyje!