Darbo laikas.: I-IV 06:30 - 22:00; V-06:30 - 21:00; VI-VII 08:00 - 15:00

Lapkričio 1 d. nedirbsime

Mieli lankytojai, lapkričio 1 d. sporto klubas “Vipublic Gym” nedirbs.

Lapkričio 2 d. dirbsime įprastai 

Step vakarėlis ir vėl “Vipublic Gym”

Ir vėl “Vipublic Gym” sporto klube – STEP vakarėlis su trenere Agne Girniūte ir kviestiniu treneriu Virgilijumi Želviu! Pasiruoškite paprakaituoti, nes šie treneriai vieni geriausių STEP šokėjų Lietuvoje!

Step dance vakarėlis “Vipublic Gym” klubo nariams nemokamas, visiems kitiems – tik 3€!

Reikalinga registracija:
+370 633 86336 arba info@vipublicgym.lt

Helovyno PoundZumba

Vaiduoklių šventė smagiausia šokant! ?? Visus Zumbos ir Pound Fitness gerbėjus kviečiame vėl susitikti “Vipublic Gym” sporto klube.

✔️ Sporto klubo nariai kviečiami nemokamai
✔️ Visi kiti – tik 3 €.
✔️ Registarcija nereikalinga
✔️ Raginame pasipuošti kaukėmis ?

Spalio 27 d. Weekend Mix treniruotės

Artėjantį šeštadienį jus džiugins treneriai Agnė ir Augustinas 🙂
10 val. Functional Training
11 val. Pound Fitness
 
Lauksime!

Keičiasi “Mighty funkciniai diržai” trenerė

Dėmesio! Nuo šiol antradieniais 19 val. treniruotę “Mighty funkciniai diržai” ves trenerė Ana Ringė 

Šeštadienio, spalio 20 d., Weekend Mix treniruotės

Artėjantį šeštadienį grupines treniruotes ves trenerė Ana Ringė. Kviečiame visus dalyvauti 
10 val. Tae Bo
11 val. Body in Action

Treniruoklių salės abonementams nuolaida!

Mūsų sportiškoji šeima Ana ir Ovidijus Ringiai kviečia visas poras sportuoti kartu! ? Gera žinia treniruoklių salės gerbėjams – iki lapkričio 1 d. visi treniruoklių salės abonementai su 10% nuolaida!!! ?

Nuolaida galioja tik perkant vietoje, sporto klube “Vipublic Gym”, Dirvos g. 13, Kaunas

Idėja savaitgalio pusryčiams – trenerių Anos ir Ovidijaus receptas

“Vipublic Gym” sporto klubo treneriai Ana ir Ovidijus Ringiai siūlo išbandyti puikų pusryčių receptą. Savaitgalis jau ant nosies, tad išsaugokite idėją šeštadienio pusryčiams ??

“Pusryčiams paįvairinti siūlome paragauti riešutų sviesto ir karamelės skonio baltyminius blynukus. Pagaminti juos truksite vos kelias minutes ir jums prireiks vos kelių produktu!”, – sako trenerė Ana 

Receptas: 
40 g avižinių dribsnių (rinkausi iš Dobele Lietuva produkcijos)
20 g smulkintų “Amix” avižų riešutų svieso skonio (dėjau dėl skonio, kadangi turėjau po ranka, tikrai nebūtina)
1 pilnas kiaušinis
1 baltymas
1 kaušelis karamelinio proteino
200 ml vandens
Pagardinau riešutų sviestu ir kokoso drožlėmis.

Spalio 13 d. Weekend Mix treniruotės

Šeštadienio, spalio 13 d., Weekend Mix treniruotes ves trenerė Laura Mekšriūnienė.  Laukiame visų
10 val. Cross Training
11 val. Step Interval

Spalio 6 d. Weekend Mix treniruotės

Šeštadienio, spalio 6 d., Weekend Mix treniruotes ves trenerė Danguolė Žiupkienė. Labai visų laukiame!

10 val. Total Fitness
11 val. Slow & Strong